奥様、こんばんは。
↓やさぐれ45歳の今日の格好ですよ
![](https://i0.wp.com/petitprice-fashion.com/wp-content/uploads/2023/11/img_3550-1.jpg?resize=195%2C300)
・ウーリースタンドカラーフレアミニコート:FREAK’S STORE(フリーサイズ)
・グラフィックニットプルオーバー:GU(Mサイズ)
・プリーツワイドパンツ:and it_(Mサイズ)
・スニーカー:コンバース
・バッグ:UNIQLO
先日の格好とパンツだけが異なります。
なんか…、もっと色を取り入れようと思ったんだけど、気分がささくれ立っているからか、黒い服を求めております。ていうかワードローブの8割くらい黒だからな。
↓パンツはこれ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/17995063.91b49066.17995064.3014dfb6/?me_id=1222042&item_id=10025424&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fandit%2Fcabinet%2Fitem%2Fn103b8729%2F23aw%2Fn103b8729.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
火曜日にして既にしんどいので、楽なパンツです。
穿くときにキツいんだけど、穿いてしまえばこっちのもの。ゆったり気楽。
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今年初めに、ギックリ腰になりましてね。
地獄でしたよ。
とんでもない痛み。動くことすらままならない。トイレに行くにも決意が必要。
あれからずっと腰の調子は良くて、ギックリ腰のことを忘れかけていた、ここ最近。
昨日の朝、靴下を履こうとして、またあのイヤ〜な痛みを腰に感じまして。
あれから今に至るまで、少しずつ増してくる痛み…。
ああああああイヤだよーーーー、あの地獄の再来とか勘弁してよーーーー!!!!!
寒くなってくるとなりやすくなるのかなああ。
あと、どうやら靴下を中腰&片足立ちで履くのが良くないんだな。
じゃあどうやって履くのがベストなんだよ。
↓ギックリ腰の際に買おうか悩んだこれ…買えばいいのか…?
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/28cab730.cc85f7ed.28cab731.0a50960c/?me_id=1297574&item_id=10034782&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Ftakara-jiang%2Fcabinet%2Fzakka%2Fsonota7%2Fsock-slider-01.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
↓今はこれを腰に貼ってる
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/371cd4d2.c90254f8.371cd4d3.d93b3bff/?me_id=1414274&item_id=10000391&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fjetdrug%2Fcabinet%2Fp5image%2F0097425847.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
ご存じ? ニチバンのロイヒつぼ膏。
絆創膏みたいな茶色くて丸い湿布みたいなもんを、痛いところに貼るの。
これさー、ものすごく貼ると患部がカユくなるんだけど。。血行が良くなっているのか、薬剤か。
ギックリ腰のときに病院でもらったロキソニンの湿布がもう残り1枚なんだよなあ。
でも病院に行くと長いし、自動的に併設の整体に移行されるのがイヤだし、そもそも途中から行かなくなってしまって再受診が気まずい…。
(整体で人に身体を触られるのがものすごくイヤ)
↓以前、楽天で買ったこれは安くて良かったんだけど
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/179044ca.89e9f082.179044cb.6ec6ca21/?me_id=1209304&item_id=10081577&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fenergy%2Fcabinet%2Fzakka3%2F08054195%2Fimgrc0087362729.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
定形外なので届くのに1週間以上かかったんですよね〜。痛いときに買うからさ、早めに届いてほしいという勝手な思い…。
ああああ、もうイヤだ…。
今年ずっと体調がどこかしら悪い…。
奥様も腰にはお気を付けて…。