出番がきたよ＆加齢と在宅ワークで全身が痛い

奥様、こんばんは。

↓今日の恰好

 

↓TシャツはSHEIN

 

遂にSHEINデビューを果たした記念の１枚です。

モデルさんだとオーバーサイズ気味ですが、わたしの場合はMサイズでちょうどぴったり。。

前面のロゴはエンボス加工みたいに浮き出てるんだけど、同色で悪目立ちしない感じなのはいいです。

水着が薄くなったような妙な生地、このTシャツのまま愛犬の散歩へ行きましたが、通気性はやっぱりなさそう。

 

なんかSHEINって商品数が膨大だから商品IDで検索するのがいちばんラクっぽい。Youtuberさんのマネで買おうとしたスカートも探しきれず、商品IDで検索しました。

ちなみに↑のは商品ID29917702、今は905円になってますが、けっこう価格が変動するみたいで700円台でも買えるっぽいです。

 

 

↓満を持してのジャンパースカート

 

撥水加工が施されていて、雨をはじいて乾きやすい。雨の日にストレスがありません！

…というか…、モデルさんの薄さよ…。わたしが着ると分厚いんだけど。

マア分厚いわたしでも横幅に余裕があり、150cmの低身長でも肩のアジャスターで着丈を調整できます。

 

 

 

 

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なんかさ…、最近というかもうずーっと長い間、上半身が痛いのよね。

30代後半頃は右肩が上がらなくなって、腕を回せなくなり。マア順当に四十肩だったワケですが。

その後、右肩が若干マシになったと思いきや今度は左肩が痛みだし。肩が回らないし腕を上げると痛い。ブラトップとか着るのも痛い。すでに年齢的に五十肩。しんど。

 

さらに在宅ワークの無理な体勢により、慢性的な首・肩こりのほか、マウスを異常に使う仕事なため、腕や手首も痛い。腕がとくにしんどくて、肘から下の内側が痛いの。

 

↓これをしばらく愛用してたんだけど

 

マグネループ、初手からマックス利用。

半信半疑だったんだけどこれがマアよくて、24時間つけっぱなし。

…体が慣れたよね…。

もう効かなくなってきて、ただのゴツい黒ネックレスしてる野球選手みたいな感じでしかなくなり、外しました。

 

去年？おととし？くらいも、愛犬の散歩を始めたとたんに肩こりが軽減したんだけど、これも慣れてしまって運動とか入浴による血行促進ごときでは改善されなくなり。

 

たま～に行くマッサージでも、「とんでもなく凝ってます」って毎回言われるんだけど、かといって毎週行くほどの経済的余裕もなく。

 

↓こういうのもAmazonで買ったが

 

三半規管が弱ってるから、過度な振動で車酔いみたいになるんだよね…。

 

↓こういうのも買ったが

 

なんかそんなに伸びる感じもないし…、肩こりにも効いてる感じはしない…。

 

↓四十肩用枕だって…

 

確かにもう最近、横向きで寝ると肩が痛いんだよ…。でも高いな…。

 

↓猫背も原因のひとつだと思って、だいぶ前にこれを買ったんだけど

 

メチャクチャお安い、698円＋送料無料。

１回くらいしか装着してない…。

ちょっと久々に引っ張り出してつけてみようかなあ。

 

 

こうやって、加齢とともに少しずつ出来ないことが増えてくるんだなあ。。白髪もすごいし。皮膚のたるみもすごいし。

受け容れて付き合っていくしかありませんな。